¿Qué son las varices?

Las varices se forman por la incapacidad de las venas para transportar la sangre hasta el corazón. Si las venas de nuestras extremidades pierden elasticidad y empiezan a deformarse, la sangre de las mismas empieza a retenerse en las piernas, creando así las molestas varices.

Las arañas vasculares son varices más pequeñas. Además, se encuentran más cerca de la superficie de la piel que las varices. Éstas se pueden encontrar, además de en las extremidades inferiores, en la cara, pómulos y son capaces de cubrir desde una zona pequeña, hasta una más amplia.

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Las varices las sufren entre un 50 y un 55 % de mujeres, normalmente mayores de 50 años, o más. Pero cada vez, afecta a más personas jóvenes, debido a que tener o no varices afecta mucho al estilo de vida de cada persona.

Existen varios factores de riesgo que hacen que puedas sufrir estas molestias, como por ejemplo;

· Factores genéticos

· Sobrepeso 

· Vida sedentaria 

· Mala alimentación

· Pasar mucho tiempo sentado o de pie

Existen muchas maneras de prevenir las molestas varices y arañas vasculares. Entre ellas, mantener una vida sana, una buena alimentación y ejercitarse diariamente. También debemos saber que si pasas mucho tiempo sentado deberás levantarte cada 2 horas y realizar un pequeño paseo de al menos 10 minutos. De éste modo ayudarás a tu circulación a que torne la sangre hacia el corazón.

Además de la prevención, si ya te han aparecido, existen varias técnicas médico estéticas para recuperar la belleza de tus piernas y poner remedio a las varices, como la esclerosis de varices.

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Sólo tienes que llamarnos y preguntarnos. Estaremos encantados de estudiar cada caso en particular y ofrecerte la mejor de las soluciones.

Clínica Medical Estética

Puerto de Sagunto – Valencia

962 69 01 60

 

Cómo eliminar la celulitis

La celulitis es un problema que no sólo afecta a las mujeres, cada vez más hombres padecen este temido efecto en su piel. Es cierto que, debido a que la piel de las mujeres es mucho más fina, en ellas es más visible.

Este tipo de problemas suele generar mucho baja autoestima en las mujeres ya que no es algo con lo que se sientan realmente cómodas. El hecho de que esté localizada en un sitio u otro es, por normal general, síntoma de poco drenaje. Debido a esto, la celulitis se concentra en los muslos, las nalgas y la fascia lata ya que es ahí donde ellos tienen alojados los depósitos de grasa..

Son muchos los motivos por los que puede aparecer celulitis en nuestro cuerpo. Entre ellos, la falta de ejercicio, una mala alimentación a base de azúcares refinados o fritos, los cambios hormonales, engordar y adelgazar deliberadamente o los factores genéticos son algunos de los motivos por los que la celulitis puede aparecer en nuestro cuerpo.

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Pero… ¿Cómo eliminar la celulitis realmente?

Tener buenos hábitos de alimentación y ejercicio nos ayudará a combatir la celulitis, y en el caso de que ya haya hecho su aparición, evitar que se convierta en dolorosa.

Es muy importante conseguir drenar el líquido en nuestro cuerpo, haciendo que nuestra circulación se encuentre en buen estado.

Beber muchos líquidos, así como ingerir menos comidas y bebidas con cafeína o muy azucaradas es esencial.

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La eliminación de la celulitis, de forma completa –e incluso a veces parcial- es complicado y, con los remedios típicos, es bastante costoso y largo el proceso. En nuestra Clinica Médical Estética conocemos muy bien estos problemas y por eso, entre las soluciones, sabemos que el LPG y la mesoterapia corporal pueden ser dos buenos aliados contra la celulitis.

Sólo tienes que pedir cita en nuestro centro y estaremos encantados de darte la solución más adecuada a tu problema.

El verano y los excesos de sol pueden afectar realmente a nuestra piel. Por ello, desde la Clínica Medical Estética llega la hora de que os informemos de cómo recuperar nuestra piel y la vitalidad para mantener nuestro rostro joven el mayor tiempo posible.

Para una buena recuperación, no sólo del rostro, también del cuerpo, es necesario realizar un peeling seguido de Mesoterapia facial y corporal, que nos ayudará a eliminar parte de las manchas y nos ayudará a recuperar el tono vital de nuestra piel.

Desde nuestra Clínica Médico – Estética os recomendamos hidratar y revitalizar vuestra piel a fondo, además, estamos en la mejor época del año para realizar éste tipo de tratamientos.

Es necesario realizar un seguimiento desde casa, con cremas nutritivas y regenerativas, con fuertes poderes hidratantes, además de beber agua, zumos que nos mantendrán hidratados de manera interna.

Mantener una buena alimentación rica en Vitamina E y antioxidantes nos ayudará de manera extra a mantener un aspecto joven.

Como siempre os aconsejamos, es conveniente estudiar cada caso de manera individualizada, ya que no siempre es válido de manera universal todos los tratamientos.

En nuestra Clínica Medical Estética, en Puerto de Sagunto, os asesoraremos de manera individualizada para conseguir los efectos y objetivos deseados en cada caso.

¡Feliz semana amig@s!

 

Cómo combatir las bolsas en los ojos.

Es uno de los dilemas que resta juventud a tu rostro. Aunque es un problema estético de difícil solución, hay remedios que pueden mejorar su aspecto. Lo primero que tienes que saber es que existen tres tipos:

De componente acuoso: son el resultado de un drenaje linfático insuficiente. El tabaco, el alcohol, la falta de sueño o el estrés son sólo algunos de los factores que las potencian.

De componente graso del tejido adiposo: las más difíciles de eliminar. Suelen depender de factores congénitos o están relacionadas con la edad. La mejor manera de sintetizarlas es mediante cirugía aunque puedes evitar su empeoramiento eludiendo los malos hábitos.

Las  mixtas: las más comunes, de tejido acuoso y adiposo. Son las que siempre están presentes y algunos días empeoran a causa de los malos hábitos citados anteriormente.

bolsas EN LOS OJOS

¿Cómo mejorar su aspecto?

En tu dieta: Reduce la ingesta de alimentos salados que contienen sodio, sobre todo por la noche, ya que producen retención de líquidos, y como consecuencia tendrás más bolsas. Hay alimentos que deberás tomar con moderación como: la leche, el marisco, el jamón serrano, las aceitunas, el queso curado y las anchoas. Adereza tu plato con perejil, ajo, pimienta… y huye de las pastillas de caldo preparadas y los concentrados de verdura que contienen mucha sal. Despídete de  las bebidas con gas por su alto contenido en sodio. Las alcachofas, espinacas, piña, melón, espárragos verdes o la pera evitan la retención de líquidos.

Duerme ocho horas 

La falta de sueño hace que empeore el aspecto de tus bolsas. Si no puedes dormir las horas convenientes, utiliza dos almohadas. Si duermes con la cabeza alta, el líquido no se acumulará tanto en la zona facial.

Contorno de ojos: aplícate uno que favorezca la circulación, reduzca y mejore las bolsas. Ten cuidado con el conducto lacrimal, utilizar el producto en exceso hará que se obstruya y te levantarás con más bolsas. Para evitarlo, debes aplicarte el contorno sólo encima del hueso orbicular. ¿Cómo aplicarlo? Con la yema de los dedos, teclea suavemente, siempre desde fuera del ojo hacia dentro. Cuando llegas a la nariz, alzas los dedos y lo vuelves a repetir varias veces.

Remedios express

Antifaces rellenos de gel: que tienes que guardar en el congelador. Pero cuidado, no lo coloques directamente en los ojos, utiliza una servilleta o un pañuelo antes de ponerte el antifaz.

antifaz

Las bolsas de manzanilla o té, las rodajas de pepino o de patata pueden mejorar su aspecto.

-Otra opción es cortar la piel de patata en forma de banana para que cubra la ojera.

-Si has pasado horas frente al ordenador, pon en un bol hielos con agua fría y aplícate el agua con un algodón. ¡Funciona!

Y no te olvides

De tomar mucha fibra ya que evite la retención de líquidos, beber agua y practicar ejercicio. Y, por supuesto, despídete del tabaco y el alcohol.

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